山川恵里佳 （C）週刊実話Webタレントの山川恵里佳（41）が、自身のインスタグラムでトレーニング動画を公開した。「ボート漕ぎやダンベル、レッグレイズ（足上げ腹筋）など、ハードなメニューをしっかりとこなしています」（スポーツ紙記者）山川は、《背筋とか腹筋とかストレッチとか 元気な体作りをしながら2024年も自分のペースで頑張りたい》とつづり、トレーナーに《よろしくです》と伝えている。昨年は、写真週…
山川恵里佳 （C）週刊実話Webタレントの山川恵里佳（41）が、自身のインスタグラムでトレーニング動画を公開した。「ボート漕ぎやダンベル、レッグレイズ（足上げ腹筋）など、ハードなメニューをしっかりとこなしています」（スポーツ紙記者）山川は、《背筋とか腹筋とかストレッチとか 元気な体作りをしながら2024年も自分のペースで頑張りたい》とつづり、トレーナーに《よろしくです》と伝えている。昨年は、写真週…